カテゴリー: 耳鳴りについて

耳鳴りの音が違うのはなぜ？

「キーンと高い音がずっと続く…」
「ジーというノイズのような音が気になって眠れない」
「ボーッと低く響く感じがある」
「心の状態で変化する耳鳴り」

耳鳴りには、実は“音の種類”があります。そしてその違いは、東洋医学の視点から見ると、体質や内臓の状態のサインととらえることができます。

第1回の記事では、「耳鳴り＝耳の病気」ではなく、自律神経や五臓のアンバランスによる体全体の不調の現れであることをお伝えしました。

今回はその内容をふまえて、「あなたの耳鳴りが、どの臓器のバランスと関係しているのか」を見つけるセルフチェック法をご紹介します。

「高音」「低音」「心の状態で変化する音」それぞれの背景

耳鳴りの種類は主に次の3つに分けられます。

「ただ耳鳴りがある」のではなく、「どんな音か」「どんなときに強くなるか」に注目することで、耳鳴りの原因に近づくヒントになります。

東洋医学の体質別耳鳴りセルフチェック

以下では、東洋医学でよく使われる「五臓」のうち、耳鳴りと特に関係が深い3つのタイプをご紹介します。

ぜひ、今のあなたの体と心の状態に当てはまる項目をチェックしてみてください。

「肝タイプ」イライラ・怒りがたまりやすいあなたへ

🔍こんな症状があれば肝タイプの可能性

• キーンという高音の耳鳴りが強く感じる
• ストレスがたまると耳鳴りが悪化する
• 肩こり、首こりが強い
• イライラしやすく、怒りっぽくなった
• 月経前や感情が乱れたあとに耳鳴りが出ることがある
• 目が疲れやすく、まぶたがピクピクする

🧠原因と背景

「肝」は、気の流れや感情のバランスに関係する臓です。更年期以降は肝のエネルギーが滞りやすく、ストレスによって「気滞（きたい）」と呼ばれる巡りの悪さが起こります。これが耳の神経にも影響を与え、高音の耳鳴りとして現れることが多いです。

「腎タイプ」冷え・老化が気になるあなたへ

🔍こんな症状があれば腎タイプの可能性

• ジーと蝉が鳴くような耳鳴りがする
• 聞こえが悪くなってきた
• 夕方以降に耳鳴りが強くなる
• 最近疲れやすくなった
• 足腰がだるい・冷えが強い
• 尿トラブルがある（回数が多い、出にくい）
• 加齢にともなって耳鳴りが出てきた

🧠原因と背景

「腎」は、東洋医学で生命力の源とされる臓。年齢とともに腎のエネルギーは自然と減っていくため、50代以降は腎虚（じんきょ）と呼ばれる状態になりやすくなります。腎が弱ると聴力にも影響し、低音の耳鳴りが出やすくなるのです。

「心タイプ」不眠・不安が強いあなたへ

🔍こんな症状があれば心タイプの可能性

• 不安感が強くなると耳鳴りがひどくなる
• 夜になると耳鳴りが気になる
• 寝つきが悪く、夢をよく見る
• 動悸・息切れや焦燥感を感じやすい
• 集中力が続かない・物忘れが気になる
• 胸の辺りがモヤモヤする感じがある

🧠原因と背景

「心」は、文字通り“心神”＝精神の安定をつかさどる臓です。心のエネルギーが乱れると、睡眠や情緒が不安定になり、それが耳鳴りとして現れることがあります。

とくに更年期の女性では、ホルモン変化によって心神が乱れやすくなり、不安や動悸、そして耳鳴りがセットで起こる傾向があります。

▶次回予告：耳鳴りのセルフケアはどうする？

「自分がどのタイプか、なんとなくわかった」
「でも、どう対処したらいいの？」

そんなあなたに向けて、次回はタイプ別にできる東洋医学的セルフケアを紹介します。

• 肝タイプ：気の巡りをよくするツボや呼吸法
• 腎タイプ：腎を補う食べ物や温活の工夫
• 心タイプ：心を安定させる思考法や休息のとり方

耳鳴りに振り回されず、日々の生活を少しでも楽にするための方法を、やさしく、具体的にお伝えします。

✅【第3回はこちら】▶耳鳴りのセルフケア3選｜ツボ・呼吸・心の整え方

また、これまでの内容を踏まえて「もっと詳しく知りたい」「自分に合った治療を受けたい」という方は、耳鳴りの専用ページをご覧ください。

🔗耳鳴り特設ページはこちら

院長 藤田勇

大成堂中医針灸院
院長 藤田 勇

脳の反射を利用した刺さない鍼を用いて、
病院で検査や治療を受けても解消しない体の悩みに
どうしていいのかわからない人たちを治療。

大学病院(日本医科大学・自治医科大学)で
計10年以上鍼灸外来を担当。

鍼灸臨床歴20年、のべ19,000人以上を治療。

刺す鍼から、刺さない鍼へ

刺さない鍼は、ハーバード大学で認められた鍼灸治療スタイルと、
中国でレジェンドと呼ばれる老師達に学んだテクニックを組み合わせ、

日本で多くの先生達から学んだ知識と技術、
解剖学、生理学、心理学といった西洋医学の知識、
さらに20年の臨床現場での経験を組み合わせて熟成させた、
大成堂オリジナルの技術。

耳鼻科で異常がないのに、耳鳴りが続くあなたへ

「キーン」「ジー」「ボー」…。

静かな部屋でふとした瞬間に聞こえるその音。

誰にも聞こえていないのに、自分だけが感じている「耳鳴り」は、不安を大きくし、心を重たくさせます。

50代を迎え、更年期の入り口に差し掛かる女性にとって、このような症状は決して珍しいものではありません。

実際に多くの方が、病院で検査を受けても「異常なし」と言われてしまい、どうしていいかわからないまま年月だけが過ぎているのです。

この記事では、そんな「長年治らない耳鳴り」の背景にある原因について、東洋医学の視点も交えながら解説していきます。

耳鳴りが続く女性に共通する悩みとは

耳鼻科で異常がないのに治らない理由

耳鳴りに悩んでいる方の多くが、まず最初に耳鼻科を受診されます。聴力検査やCT、MRIなど精密な検査を受けるものの、「異常は見つかりませんでした」と言われるケースは少なくありません。

実は、耳鳴りの原因は耳の器質的な問題だけではないのです。

現代医学では、「加齢性難聴」や「突発性難聴」などが見つからなければ、特に治療法もなく、経過観察になることが多いのが現実です。

ですが、耳鳴りが日常生活に支障をきたすほど強くなっている場合、それは「体の他の不調のサイン」である可能性があるのです。

更年期に入ってからの耳鳴りが多い理由

実際、当院に来られる患者さんの中でも、「耳鳴りが始まったのは50代に入ってから」という方が非常に多くいらっしゃいます。

その背景には、「更年期によるホルモンバランスの変化」と「自律神経の不安定さ」が関係していると考えられます。

• 肩こり・冷え・不眠・めまい・動悸…
• 子育てや仕事、家族関係のストレス
• 「これからどう生きていこうか」という人生の節目での不安

これらの心身の揺らぎが、自律神経の働きを乱し、耳鳴りという形で現れているケースが非常に多いのです。

東洋医学から見る耳鳴りの本質的原因

五臓六腑と自律神経の関係

東洋医学では、体と心の働きは「五臓六腑（ごぞうろっぷ）」と呼ばれる臓器のエネルギーバランスによって保たれていると考えられます。耳鳴りは、こうしたバランスの乱れが「耳」という場所に現れたサインともいえるのです。

耳鳴りと深く関係するのが「腎（じん）」「肝（かん）」「心（しん）」という3つの臓です。

• 腎は生命エネルギーの源であり、聴覚や老化に関係するとされます。
• 肝は気血の流れを司り、ストレスや怒りといった感情、自律神経のような働きに関係します。
• 心は精神活動の中心であり、眠り・不安・動悸・集中力など「心神（しんしん）」の安定と深く関係しています。

この三者のバランスが崩れることで、耳鳴りだけでなく、不眠や不安感、集中力の低下なども同時に起こりやすくなるのです。

特に50代以降は、更年期にともなってホルモンや神経系が大きく揺らぐため、このバランスが一気に崩れやすいタイミングでもあります。

「腎」「肝」「心」のバランスの乱れとは

それぞれの臓が乱れることで、耳鳴りのタイプにも違いが出てきます。

このように、「耳鳴り＝耳の問題」ではなく、体の深い部分にある“気・血・神”の乱れとして捉えることが、根本改善への第一歩になります。

当院では、東洋医学に基づく刺さない鍼で「肝」「腎」「心」の調和をはかり、気血の流れと心神の安定を整えることで、耳鳴りの改善を目指しています。

▶次回予告：自分の耳鳴りタイプを見つけるセルフチェック法

「自分の耳鳴りのタイプが知りたい」「どこが乱れているのかがわかれば、もっと安心できるのに」——

そんな声にお応えして、次回は東洋医学の体質分類をもとにした耳鳴りセルフチェック法をご紹介します。

✅【第2回はこちら】▶あなたの耳鳴りタイプはどれ？東洋医学でわかるセルフチェック法

また、記事の最後に、耳鳴りに関する詳しい情報や実際の症例、費用、治療内容などをまとめた【耳鳴り特設ページ】もご覧いただけます。

🔗耳鳴り特設ページはこちら

院長 藤田勇

大成堂中医針灸院
院長 藤田 勇

脳の反射を利用した刺さない鍼を用いて、
病院で検査や治療を受けても解消しない体の悩みに
どうしていいのかわからない人たちを治療。

大学病院(日本医科大学・自治医科大学)で
計10年以上鍼灸外来を担当。

鍼灸臨床歴20年、のべ19,000人以上を治療。

刺す鍼から、刺さない鍼へ

刺さない鍼は、ハーバード大学で認められた鍼灸治療スタイルと、
中国でレジェンドと呼ばれる老師達に学んだテクニックを組み合わせ、

日本で多くの先生達から学んだ知識と技術、
解剖学、生理学、心理学といった西洋医学の知識、
さらに20年の臨床現場での経験を組み合わせて熟成させた、
大成堂オリジナルの技術。