台風とメニエールの深い関係

メニエールの天敵、台風の季節になってきました！

この時期ふわふわがでたり、くらっとしやすくなったり、耳が詰まったりが強くなりませんか？

それはまさしく、やつ（台風）の仕業です！

メニエールは耳の水のむくみが原因ですが、この耳の中の水圧と、気圧がリンクしています。

このため、大きな気圧の変化を起こす台風は、メニエールや同じ原因の低音障害型感音性難聴などでも乱されてしまいます。

また、内耳の状態と自律神経もリンクしているので、自律神経全般の状態も悪くなりやすいのです。

じゃあどうすれば良いの？

ま、いろいろあるのですが、今回は耳の水の流れをよくするための方法をお伝えしたいと思います。

耳たぶの裏に骨があるのが触れると思います。

この骨の下をこのように指先で軽く押してください。

ここはデリケートな部分なので、強く押しすぎると気分が悪くなったり、耳がいっとき詰まったりすることもあるので、優しく押してください。

たったこれだけ、ぜひ試してみてください。